JenKatja's Logboek, 12 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2021
108,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 52,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2021:
1906 kcal Vet: 74,55g | Eiwit: 91,47g | Kolhy: 216,29g.   Ontbijt: Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Butter, Coffee, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Splenda No Calorie Sweetener, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Muffin. Lunch: Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi, Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix. Diner: Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi, Trader Joe's Traditional Latkes, Maya Kaimal Spinach Saag Paneer, Basmati Rice, Cuisine Solutions Chicken Korma. Snacks/Andere: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. meer...
Gewichtstoename van 2,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JenKatja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.