Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2021
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1962 kcal
|
Vet: 80,33g | Eiwit: 46,26g | Kolhy: 274,03g.
Lunch: Thé sans Sucre, Tomates, Lipton Thé Vert Classique, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Super U Pain au Seigle. Diner: Salade Composée, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Andere: Pommes, Oranges, Kinder Maxi, Croissant au Chocolat, Carrefour Flan Pâtissier, Pommes. meer...
|
|
2741 kcal
|
Activiteit:
Vélo elliptique 3 - 1 uur, Vélo elliptique 2 - 15 minuten, Vélo elliptique 1 - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamed erko's Gewicht Geschiedenis
|