Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2021
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
695 kcal
|
Vet: 44,11g | Eiwit: 47,42g | Kolhy: 21,40g.
Ontbijt: 7-11 美式咖啡. Lunch: 黑糖饅頭, 家樂福 小魚乾花生, 有皮雞肉（烘烤）. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kaamei's Gewicht Geschiedenis
|