Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2021
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2158 kcal
|
Vet: 128,28g | Eiwit: 173,78g | Kolhy: 83,58g.
Ontbijt: Капуста Белокочанная. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Авида Топленое Молоко 3,2%, Кабачок, Maar Тыквенные Семечки, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Благояр Куриные Бёдра, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Помидоры, Укроп, Огурец, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Diner: Куриные Сердечки в Сметане, Скумбрия Запеченная, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Магнит Сыр Эдам 45%. Snacks/Andere: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Клубника (Несладкая, Замороженная). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|