Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2021
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 43,44g | Eiwit: 76,75g | Kolhy: 86,90g.
Ontbijt: Глобус Сыр Палермо, Хлебозавод 5 Хлеб Мариинский. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Рот Фронт Конфеты Москвичка, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго, Покровский Хлеб Кекс Ромовый, Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Морковь Свежая, Магнит Авокадо, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Твердые Лепешки Тако (Запеченные). Diner: Клубника, Лента Королевская Ватрушка, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Ляйля77's Gewicht Geschiedenis
|