Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2021
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2872 kcal
|
Vet: 74,37g | Eiwit: 287,35g | Kolhy: 256,02g.
Ontbijt: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Semoule Cuite, Auchan Huile de Noix, Carrefour Fromage Blanc 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Miel, Amandes, Banane, Blanc de Poulet. Lunch: Noix, Delisse Crème Semi Épaisse 18%, Saumon, Riz Basmati (Cuit). Diner: Danone Hipro Citron, Steak Haché 5%, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Andere: Nutripure Whey Isolat, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
metimemosaic's Gewicht Geschiedenis
|