Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2021
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 62,18g | Eiwit: 105,76g | Kolhy: 132,62g.
Ontbijt: Barilla Спагетти #5, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Чеснок, Свекла Вареная, Сыр Российский, Кофе. Lunch: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Салат Овощной, Русский Хлеб Хлеб, BeFit Суп Грибной с Картофелем. Diner: Хлеб Дарницкий, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Andere: Иван-Поле Яблоко Печёное. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
150455's Gewicht Geschiedenis
|