genealogy.joan's Logboek, 10 dec 21

Weighed in at tops at 114.9 Down 3.6 pounds. Breaking your back is a hard way to lose weight. Had x-ray yesterday to see if healing.
52,0 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 2,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 december 2021:
897 kcal Vet: 30,58g | Eiwit: 32,56g | Kolhy: 122,95g.   Ontbijt: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Shoppers Value Mixed Fruit , Bob Evans Toasted and Buttered Rye Bread, Coffee, Denny's Grilled Ham Slice. Lunch: Mariani Pitted Prunes. Diner: Burger King Whopper Jr. Sandwich. Snacks/Andere: Stauffer's Original Animal Crackers. meer...
Gewichtsafname van 4,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


genealogy.joan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.