Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2021
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 49,91g | Eiwit: 74,42g | Kolhy: 153,58g.
Ontbijt: La Serenísima Leche Descremada, Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Lactal Pan Lactal Salvado, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light. Lunch: Queso Azul o Roquefort, Zucchini, Zanahoria Cocida, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre, Palta Hass, Tomate Perita, Choclo, Zapallo Hervido, Ossobuco. Diner: Arroz con mayonesa, Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Andere: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Musel Pan Dulce con Frutas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arita.85's Gewicht Geschiedenis
|