Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
745 kcal
|
Vet: 29,09g | Eiwit: 22,78g | Kolhy: 109,09g.
Ontbijt: Perkedel Jagung, Nasi Putih, Pecel, Gula Pasir, Belimbing. Lunch: Mangga. Diner: Pecel, Tahu Bakso. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dianirach's Gewicht Geschiedenis
|