Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2021
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 64,18g | Eiwit: 85,69g | Kolhy: 205,01g.
Lunch: Jean Martin Poivronnade, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Franprix Coleslaw, Carrefour Pain Complet, Petits Pois Cuits (en Conserve). Diner: Planet Sushi California Crispy Salmon Stick, California Roll, Huile d'Olive, Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cora Lentilles Corail. Snacks/Andere: Amandes, Côte de Veau, Auchan Cheddar Rapé, La Vache qui rit Portion, Le Paturon Fromage Fondu Pour Croque Monsieur, Kesra. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
ganmou's Gewicht Geschiedenis
|