Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2021
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2058 kcal
|
Vet: 78,92g | Eiwit: 125,43g | Kolhy: 207,36g.
Ontbijt: Heinz Mayonez, Ketçap, Patates, Sucuk, Pınar Cheddar, Yumurta, Nimet Tandır Lavaş. Diner: Reis Basmati Pirinç, Ev Yapımı Yoğurt, Hindi Göğsü Eti. Snacks/Andere: Proteinocean BCAA+, Yeşil Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omerrrrrrrr's Gewicht Geschiedenis
|