Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2021
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 38,88g | Eiwit: 68,98g | Kolhy: 163,45g.
Ontbijt: Prozis Instant Oats, Carrefour Yaourt Nature 0%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Senseo Café Classique, Léa Nature Pur Beurre de Cacahuète, Milka Chocolat Caramel, Prozis Maple Syrup Zero, Priméal Quinoa Soufflé. Lunch: Gyma Sauce Salade (Sachet), Salade Verte, Pommes Pink Lady, Maille Moutarde Fins Gourmets, Kania Ketchup Allégé, Top Budget Haricots Verts Très Fins, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte. Diner: Foodspring Shape Shake 2.0 Vanille, Priméal Graines de Lin Brun, Clipper Thé Vert Bio. Snacks/Andere: LU Barquette Chocolat, Mandarine. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oceananas70's Gewicht Geschiedenis
|