Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2021
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 50,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 51,39g | Eiwit: 27,05g | Kolhy: 258,65g.
Ontbijt: Singkong Goreng, Indofood Gowell Sereal & Susu, Oatmeal Instan. Lunch: Bango Kecap Manis, Fortune Minyak Goreng, Singkong Goreng, Bihun Goreng, Sayur Lodeh, Santan, Nasi Putih. Diner: Bango Kecap Manis, Fortune Minyak Goreng, Sayur Lodeh, Kerupuk Makanan Ringan, Santan, Bihun Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Singkong Goreng, Singkong Rebus, Singkong Rebus, Singkong Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
weolandari09's Gewicht Geschiedenis
|