Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 55,35g | Eiwit: 71,89g | Kolhy: 175,10g.
Ontbijt: Chá de Ervas. Lunch: Kitano Canela Em Pó, Banana Prata, Açafrão, Pepino (com Casca), Agrião, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Pimentão Verde, Repolho, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Diner: Suco de Goiaba, Pudim de Leite Condensado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Rúcula, Grão-de-Bico Cozido. Snacks/Andere: Pêssegos, Frimesa Queijo Mussarela, Café com Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliana Ribeiro dos Santos's Gewicht Geschiedenis
|