Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2021
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 46,69g | Eiwit: 100,84g | Kolhy: 190,09g.
Ontbijt: Nestlé Leite em Pó Ninho, Pão de Forma, Sadia Peito de Peru Soltíssimo, Café com Açúcar. Lunch: Heinz Molho Barbecue Regular, Subway Cebola, Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco, Tomates. Diner: Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Andere: Marilan Biscoito Cream Cracker. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mayamapaula20's Gewicht Geschiedenis
|