Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2021
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 49,59g | Eiwit: 62,95g | Kolhy: 122,94g.
Ontbijt: Gurkenquark, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Berschneider Entenbrust Geräuchert, Be Light Körniger Frischkäse, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen, Tomaten. Lunch: Biber Dolmasi. Diner: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Olivenöl, Kartoffeln, Baumann Lammkotelett. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
murane's Gewicht Geschiedenis
|