Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2021
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 71,55g | Eiwit: 48,74g | Kolhy: 154,55g.
Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Семейная Традиция Колбаса Ливерная "Печёночная", Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Борщ. Diner: Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста, Капустный Салат, Плов. Snacks/Andere: Мандарины. meer...
|
|
2253 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Studeren - 3 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Та#'s Gewicht Geschiedenis
|