Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2021
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 69,13g | Eiwit: 47,37g | Kolhy: 163,36g.
Ontbijt: Coconut Vegetable Oil, Coffee, Oatly Hafermilch, Lee-Sport Kollagen Forte, Honey . Lunch: Cream of Soup, Knorr Soupe ABC. Snacks/Andere: Camille Bloch Torino Noir. meer...
|
|
1505 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alexandra_and_Dahl's Gewicht Geschiedenis
|