Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2021
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 46,56g | Eiwit: 105,81g | Kolhy: 90,82g.
Ontbijt: Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Çokça Haşlanmış Garnitür. Lunch: Zeytin, Kırmızı Domates, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Kızarmış Yumurta. Diner: Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Andere: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Lavaş. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yapabilirim..'s Gewicht Geschiedenis
|