Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2021
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1777 kcal
|
Vet: 56,46g | Eiwit: 60,37g | Kolhy: 260,73g.
Ontbijt: Чай с Лимоном, Агро-Альянс Рис с Овощами и Грибами. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Постный Борщ. Diner: Каждый День Зефир Ванильный, Хлебогор Хлеб Гречневый, Окей Голень Индейки без Кожи, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Mogyi Арахис Жареный в Хрустящей Оболочке со Вкусом Бекона, Славянка Корзинка с Белковым Кремом, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
GalinaV.24's Gewicht Geschiedenis
|