!!!Nastasja!!!'s Logboek, 09 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2021
67,8 kg Tot nu toe verloren: 0,2 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2021:
3579 kcal Vet: 189,86g | Eiwit: 131,72g | Kolhy: 338,92g.   Ontbijt: Similac Детская Молочная Смесь, Геркулес Овсяные Хлопья, Heidi Шоколад 75%. Lunch: Глобус Филе Куриное в Сухарях, Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем. Diner: Куриный Рулет, Snickers Minis, Гармония Сметана 20%, Шпроты, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Виноград Дамские Пальчики. Snacks/Andere: Жареное Филе Свинины, Nutricia Молочная Смесь Малютка, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Рогачев Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. meer...
1559 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


!!!Nastasja!!!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.