Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2021
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3128 kcal
|
Vet: 117,11g | Eiwit: 89,61g | Kolhy: 404,70g.
Ontbijt: Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Criollitas Galletitas sin Sal, Manzana, Naranjas Ombligonas. Lunch: COTO Duraznos en Mitades , Sánduche de Jamón y Queso. Diner: Helado, Mantecol Mantecol Clásico, Coca-Cola Gaseosa, Pizza de Queso. Snacks/Andere: Cerveza, Don Satur Bizcocho Dulce, Nikitos Cereal de Maíz Inflado Dulce . meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skirhir's Gewicht Geschiedenis
|