Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2021
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 42,4 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2304 kcal
|
Vet: 53,93g | Eiwit: 86,67g | Kolhy: 404,38g.
Ontbijt: Bran Flakes, Dimpflmeier Light Rye Bread, Clementines, Bananas, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk. Lunch: Kraft Calorie Wise Sun-Dried Tomato & Oregano, Grape Tomatoes, Compliments Garden Salad, Cucumber (with Peel), Banana. Diner: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chicken Thigh (Skin Eaten), McCain Steak Cut Fries. Snacks/Andere: Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, No Name Large Flake Oats, Bananas. meer...
|
|
2203 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|