Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2021
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
315 kcal
|
Vet: 6,77g | Eiwit: 53,06g | Kolhy: 8,41g.
Ontbijt: الخس الأخضر, جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة). Lunch: كوسة, فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل). Diner: جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dook elkamae's Gewicht Geschiedenis
|