Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2021
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 124,58g | Eiwit: 144,24g | Kolhy: 65,80g.
Lunch: Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Котлеты 04.12, Капуста Белокочанная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лента Авокадо, Огурец, Now Foods Омега-3, Укроп, Помидоры, Оливковое Масло. Diner: Благояр Куриные Бёдра, Куриная Грудка Отварная, Квашеная Капуста, Капуста Белокочанная, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Snacks/Andere: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Maar Тыквенные Семечки, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Montarell Сыр Бри, Магнит Сыр Эдам 45%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|