Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2021
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48 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1913 kcal
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Vet: 50,54g | Eiwit: 73,14g | Kolhy: 284,72g.
Ontbijt: Envia Lait Écrémé , Solevita Jus d'orange Pur Fruit Pressé sans Pulpe , Crownfield Milk Choco Pillows. Lunch: Pomme, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Carrefour Pois Chiches, Tomates, Saladinettes Taboulé au Poulet à la Ciboulette , Saladinettes Carottes Râpées à la Ciboulette. Diner: Lindt Excellence 85% Cacao, Sucre, Lidl Fromage Blanc 0%, Lidl Riz Thai Jasmin, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Freshona Haricots Verts Surgelé, Lidl Escalopes de Dinde. Snacks/Andere: Solevita Jus d'orange Pur Fruit Pressé sans Pulpe , Banane, Menguy's Peanut Butter Creamy , Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. meer...
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gewichtsbehoud
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elfm99's Gewicht Geschiedenis
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