Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2021
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 68,16g | Eiwit: 86,36g | Kolhy: 66,51g.
Ontbijt: 老實農場 檸檬冰角, 咖啡. Lunch: 大滷麵, 油炸豆腐, 高麗菜, 花椰菜, 黑橋牌 蒜味香腸, 唐揚炸雞. Diner: 花枝, 甜椒, 全聯 豬後腿肉, 苦瓜, 大白菜. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kaamei's Gewicht Geschiedenis
|