Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2021
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 44,06g | Eiwit: 73,09g | Kolhy: 213,70g.
Ontbijt: Перловка Отварная, Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Витаминный, Сухари, Чай с Сахаром, Говядина Отварная, Grow Food Перловка с Луком (200г). Diner: Пюрешка Пюре Картофельное Сухое, Куриная Печень. meer...
|
|
2193 kcal
|
Activiteit:
Massage - 10 minuten, Traplopen - 10 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vikavavita's Gewicht Geschiedenis
|