Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2021
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
836 kcal
|
Vet: 21,12g | Eiwit: 64,50g | Kolhy: 93,84g.
Ontbijt: Baguette, Café, Cracotte Cracotte au Froment, Bridelight Bridelight Demi Sel 15%. Lunch: Riz Basmati (Cuit), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Bonduelle Champignons de Paris Émincés. Diner: Courgette, Pâtes (Cuites), RichesMonts Le Fromage Pour Tartiflette, Herta Jambon le Bon Paris. Snacks/Andere: Danone Yaourt Nature, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. meer...
|
|
1396 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Zitten - 5 uren, Rusten - 10 uren en 39 minuten, Autorijden - 21 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
lilipepite's Gewicht Geschiedenis
|