Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2021
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2111 kcal
|
Vet: 91,59g | Eiwit: 91,14g | Kolhy: 249,89g.
Ontbijt: MOLINOS del BOSQUE Tostadas de Arroz, Té (Infusión), Zumo de Limón, Palta, RISKY-DIT Clásicas Tostadas de Arroz. Lunch: Merluza, Boniato, Brócoli, Calabaza Cocinada, Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen. Diner: Cerealitas Galletas de Arroz, Palta, Té (Infusión). Snacks/Andere: Uvas Pasas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis
|