Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2021
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 52,82g | Eiwit: 92,50g | Kolhy: 169,12g.
Ontbijt: Doppel Herz Омега-3, Сыр Российский, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Салат Витаминный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Киноа (Вареный). Diner: Рыба с Овощами, Салат Витаминный. Snacks/Andere: Гранат, Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Bombbar Печенье Бисквит Арахисовый, Банан. meer...
|
|
1758 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Google Fit - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marinasys20's Gewicht Geschiedenis
|