Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2021
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2205 kcal
|
Vet: 99,30g | Eiwit: 137,95g | Kolhy: 202,70g.
Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, Salça, Yumurta. Diner: Reis Basmati Pirinç, Izgara Köfte. Snacks/Andere: Scitec Nutrition BCAA Xpress, Yeşil Elma, Scitec Nutrition Scitec Whey Professional Whey Protein, Peyman Çiğ Badem. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omerrrrrrrr's Gewicht Geschiedenis
|