Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2021
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
831 kcal
|
Vet: 11,71g | Eiwit: 49,60g | Kolhy: 133,83g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Kerupuk Beras, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: WRP Lose Weight. Snacks/Andere: Sari Roti Roti Gandum, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maeGibran's Gewicht Geschiedenis
|