Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2014
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 56,98g | Eiwit: 135,57g | Kolhy: 139,83g.
Ontbijt: Egg Omelette or Scrambled Egg, Oats, Tesco Smoked Bacon Rashers. Snacks/Andere: Banana, PowerBar ProteinPlus Mixed Berry, Oats. meer...
|
|
2414 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miro69's Gewicht Geschiedenis
|