Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2021
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 64,73g | Eiwit: 80,81g | Kolhy: 139,73g.
Ontbijt: Biscoito de Polvilho, Leite (Leite Integral), Café. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Pão com Manteiga. Diner: Lowçucar Pudim Zero Açúcar, Wickbold Pão Light 10 Grãos , Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado . Snacks/Andere: Sabor da Serra Queijo Minas Curado, Ovo Frito, União Açucar Cristal, Leite (Leite Integral), Italac Leite em Pó Integral. meer...
|
|
250 kcal
|
Activiteit:
musculação 30m - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Danield2sa's Gewicht Geschiedenis
|