Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2021
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 43,1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
910 kcal
|
Vet: 25,07g | Eiwit: 62,48g | Kolhy: 111,12g.
Lunch: Ei, Gefrorene Himbeeren, Johannisbeeren, Heidelbeeren, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe, Linsen. Diner: Champignons, Blumenkohl, Jermi Edamer Light , Rapsöl, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Voelkel Haferdrink, Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nöhöhöhö's Gewicht Geschiedenis
|