Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2021
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 118,33g | Eiwit: 120,42g | Kolhy: 19,01g.
Ontbijt: Egg (Whole), Butter. Lunch: Butter , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cheddar Cheese, Tuna in Water (Canned), Truly Good Vegetable Wraps. Diner: Pick n Pay Pork Neck Chop. Snacks/Andere: Nescafe Cappuccino Unsweetened. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|