TohaAce's Logboek, 03 mei 14

после зала по прошествии времени
68,6 kg Tot nu toe verloren: 8,5 kg.    Nog te gaan: 3,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 mei 2014:
912 kcal Vet: 27,31g | Eiwit: 75,32g | Kolhy: 85,84g.   Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Печень Свиная. Snacks/Andere: Воздушный Рис. meer...
2307 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TohaAce's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.