Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2021
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 61,74g | Eiwit: 92,00g | Kolhy: 107,04g.
Ontbijt: Huevo Cocido, Banano, Mantequilla de Maní, Sara Lee Delightful. Lunch: Cebollas, Calabacín, Pechuga de Pollo sin Piel, Knorr Arroz Blanco, Salsa de Soya (Soja), Repollo Verde, Repollo Morado. Diner: Banano, Mantequilla de Maní, Crema Agria, La Colina Almendra Fileteada, Lechuga, Aguacate, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli, Zanahoria Cocida, Tilapia (Pez). Snacks/Andere: Snickers Salty & Sweet, Yomms Nuez Pecana, Coco Twist, Maní Japonés. meer...
|
|
180 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elizz0's Gewicht Geschiedenis
|