Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2021
|
71,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
557 kcal
|
Vet: 22,71g | Eiwit: 32,36g | Kolhy: 57,55g.
Ontbijt: Batata Gratinada. Lunch: Carne de Porco Assada, Alface. Snacks/Andere: Danke Chocolate Ao Leite com Crocante de Amêndoas, Integralmedica Protein Crisp Bar Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lariiibm's Gewicht Geschiedenis
|