Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2021
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 37,01g | Eiwit: 46,45g | Kolhy: 242,12g.
Ontbijt: Dole Bananas. Lunch: Foster's Pickled Asparagus, Shrimp, Rice with Corn. Diner: Cauliflower, Chicken Wrap. Snacks/Andere: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Pop Weaver Extra Butter Microwave Popcorn, Tangerine, Lifesavers Pep-O-Mint Mints, Tangerine, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). meer...
|
|
2783 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wldwds's Gewicht Geschiedenis
|