Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2021
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 31,04g | Eiwit: 107,50g | Kolhy: 111,85g.
Ontbijt: 烤雞, 谷初源 紅提紫薯魔芋代餐粥, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Lunch: 白飯, 苦瓜, 糯玉米, 炒空心菜, 白帶魚, 清蒸或水煮蝦, 炸魷魚. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
奧嘟嘟's Gewicht Geschiedenis
|