Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2021
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 55,08g | Eiwit: 74,58g | Kolhy: 127,97g.
Ontbijt: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Пряничное Настроение Пряники с Начинкой со Вкусом "Пряный Ром", Манго, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Астория Сэндвич-Соус, Простоквашино Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Мореслав Крабовые Палочки, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Куриное Филе Вареное, Красные Помидоры, Пекинская Капуста. Diner: Oleos Хлебцы Льняные с Мёдом и Корицей, 365 Дней Кешью Необжаренный, Чай. Snacks/Andere: Oleos Хлебцы Льняные с Мёдом и Корицей, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Киви, Б.Ю. Александров Творог Рассыпчатый 5%, Простоквашино Сметана 20%, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Плюш@'s Gewicht Geschiedenis
|