stepbench's Logboek, 04 dec 21

stepbench's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2021

72,6 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg. Nog te gaan: 15,9 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 december 2021:

2271 kcal

Vet: 24,00g | Eiwit: 28,00g | Kolhy: 76,00g. Ontbijt: coffee creamer, HONEY NUT CHEERIOS. Diner: Fresh & Easy Cornbread & Sausage Stuffing, TEQUILA. Snacks/Andere: Peanut Butter Oatmeal Raisin Walnut Choc Chip cookies. meer...

Gewichtsafname van 0,3 kg per week

6 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

wow nice drop

05 dec 21 door lid: buenitabishop

Wooooow 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 great job 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

05 dec 21 door lid: CHUME-😎

Thanks

06 dec 21 door lid: stepbench

stepbench's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis