Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2021
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 94,91g | Eiwit: 110,05g | Kolhy: 69,89g.
Ontbijt: Розумний Вибір Тыквенные Семечки, Тыквенные Семечки. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Гуляш из Свинины, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Огурец, Помидоры, Укроп, Капуста Белокочанная, Now Foods Омега-3, Оливковое Масло, Умалат Сыр Черкесский, Parmalat Безлактозные Сливки 11%. Diner: Капуста Белокочанная, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Огурец (с Кожурой), Котлеты 04.12. Snacks/Andere: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|