alpakagirl04's Logboek, 04 dec 21

-200g 🥰
58,5 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 december 2021:
2584 kcal Vet: 102,96g | Eiwit: 95,99g | Kolhy: 325,35g.   Ontbijt: Äpfel, Gekochtes Ei, DM Bio Erdnussmus, REWE Romana Salatherzen, Kölln Haferflocken, Ananas. Lunch: Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kohlrabi, Iglo Schlemmer-Filet Grüner Spargel, Karotten. Diner: Äpfel, Seitenbacher Saltoos, TiP Frische Vollmilch 3,5%. Snacks/Andere: Lebkuchen, Pommes Frites, Spekulatius, Aldi Cashewkerne, Snickers Eis (53 ml). meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


alpakagirl04's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.