Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2021
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1079 kcal
|
Vet: 28,75g | Eiwit: 98,99g | Kolhy: 107,50g.
Ontbijt: Solevita Bio Karottensaft, Aldi Bio Leinöl, Almased Typ2, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. Lunch: Frisch Gepresster Orangensaft, Bio Natives Oliven Öl Extra, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Rosenkohl. Diner: Aldi Bio Leinöl, Almased Typ2. Snacks/Andere: My Mosaik Bio Weizenkeime Fettreduziert, Ehrmann Protein Pudding, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Dir ne entspannte, erholsame "Ruhe vor dem Sturm" ☕☕🍃🍂🌄
04 dec 21 door lid: Ritamine__
|
Huhu 🙋🏼♀️ laß dir die Weihnachtsbrötle schmecken 🍪
04 dec 21 door lid: Ritamine__
|
04 dec 21 door lid: Angela☆☆
|
04 dec 21 door lid: schnorra
|
|
Ritamine__'s Gewicht Geschiedenis
|