150455's Logboek, 04 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2021
99,1 kg Tot nu toe verloren: 10,9 kg.    Nog te gaan: 24,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 december 2021:
1562 kcal Vet: 88,99g | Eiwit: 59,26g | Kolhy: 138,98g.   Ontbijt: Сыр-Бор Сыр Российский, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Чеснок, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Кофе, Свекла Вареная. Lunch: Русский Хлеб Хлеб, Картофель Отварной, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Салат Овощной, Простой Выбор Компот из Кураги, Говядина Тушеная, Суп с Лососем. Diner: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Винегрет. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Иван-Поле Яблоко Печёное. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


150455's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.