Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2021
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 33,26g | Eiwit: 66,32g | Kolhy: 184,33g.
Ontbijt: Tadım Ceviz İçi, Hindistan Cevizi Yağı, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Domatesler, Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Beyaz Ekmek, Sucuk, Taze Fasulye. Diner: Taze Fasulye, Salça, Şehriye Çorbası. Snacks/Andere: Bal, Tam Yağlı Süt. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mervezmc's Gewicht Geschiedenis
|